おすすめの瞑想アプリをご紹介します。
タップできるもくじ
おすすめ瞑想アプリ
1.MEISOON
MEISOON(メイスーン)は、ホットヨガスタジオLAVAが提供している瞑想アプリ。
さすがホットヨガ大手のラバという感じで、瞑想初心者でも取り組みやすいつくりになっています。
瞑想を続けやすいように、瞑想をしたらポイントがたまったり、アプリ内のスケジュール表に自動的に記録されたりします。
一部有料の部分もありますが、無料でも十分体験できるので、気になる方はチェックしてみてください。
MEISOON 瞑想・マインドフルネス・ヨガ
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2.muon
muonは、スタジオヨギーが運営している瞑想アプリ。
UIがシンプルで使いやすいです。
アプリを開いた瞬間から静寂に包まれるような感覚がして、心が穏やかになります。
muon – 瞑想/マインドフルネスで日常をリセット
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3.Meditopia
Meditopia: 瞑想、マインドフルネス、睡眠
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4.寝たまんまヨガ
寝たまんまヨガは、スタジオヨギーが運営しているヨガアプリ。
寝たまんまヨガ 簡単瞑想
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5.Tide
Tide: 睡眠音と集中タイマー
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6.muute
書く瞑想
muute (ミュート) – AIジャーナリング
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7.InTrip
InTrip(禅・瞑想音楽アプリ)
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禅音
禅音ぜんおと〜ピュアな日本の音アプリ〜瞑想・リラックスに
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