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オンラインヨガ・ピラティスの『クラムる』。
レッスン時間がたったの15分なので、仕事で忙しいビジネスマンの方や、家事で時間が取れない主婦の方にも評判が高いサービスです。
今回は、そんな『クラムる』に入会して体験してみたので、感想・レビューをしていきます！
特徴や始め方・僕以外に利用した方の声（口コミ・評判）もまとめていくので、参考にしてみてください〜
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クラムるとは？料金はどんな感じ？
クラムるの基本情報
| サービス名 | クラムる |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 料金 | LIVEレッスン受け放題：3,080円/月 LIVEレッスン月2回：100円/月 |
| キャンペーン | 1か月無料 |
| 1回あたりのレッスン時間 | LIVEレッスン：15分 ビデオレッスン：2〜60分 |
| ライブレッスン提供時間 | 5:00～22:30 |
クラムるは、全国に100以上のヨガ・ピラティススタジオを構えているzen placeが運営しているオンライン動画サービスです。
サービスは2020年11月に開始されました。
クラムるで受けられるレッスンの種類
クラムるには、次のレッスンが用意されています。
- ヨガ
- ピラティス
ヨガだけではなく、ピラティスも受けられるので、両方一緒に楽しみたい方にも向いてますね！
クラムるの料金体系
クラムるでは、受け放題と回数制の2つのプランが用意されています。
プランと料金はこちらです↓
| プラン | 料金 | 内容 |
|---|---|---|
| LIVEレッスン 受け放題 | 3,080円/月 | 毎日のLIVEレッスンを受け放題 |
| LIVEレッスン 月2回 | 100円/月 | 月2回LIVEレッスンを受けられる |
約3,000円で毎日受け放題というのもすごいのですが、月2回の料金安すぎませんか・・・すごい笑
料金プランは月ごとに変更できるので、目的や状況に合わせて選びやすいですね！
ちなみに、今なら1ヶ月無料でレッスンを体験できます。
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クラムるの特徴【3つ】
ここからは、クラムるの特徴を見ていきましょう！
LIVEレッスンは受け放題で時間は15分に特化！
クラムるでは、月額会員になると、提供されているレッスンは全て受け放題です。
朝は5時から夜は22時30分まで、ほぼ毎日インストラクターの方がレッスンの生配信をしてくれます。
そして、クラムるの最大の特徴が、ライブレッスンの時間が15分間ということ。
運動の質にこだわった集中型のフィットネスなので、スキマ時間にサクッと身体を動かせます！
2種類のLIVEレッスンがある
ライブレッスンは大きく分けて2種類用意されています。
- Core Focus 体幹重視プログラム
- Spine Focus 背骨重視プログラム
Core Focusプログラムは、体幹を中心に強化していく爽快感を感じるプログラムで、Spine Focusプログラムは、ゆったりと動いていくプログラムです。
それぞれ好きなほうを選べるので、自分の身体の調子に合わせて使いやすいですね。
100本以上の動画で様々なレッスンを受けられる
LIVEレッスン以外にも、ビデオレッスンが用意されていて、その数は100本以上。
レッスン内容には、例えば次のようなものがあります。
- zen placeでのスタジオでのレッスン
- 解剖学や生理学などの知識が得られるアカデミー動画
通常の身体を動かすレッスンだけでなく、健康に関する動画もあるので、知識も身につけることもできます。
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クラムるに入会して体験してみた感想！
では、クラムるに入会してみて感じたことをいくつか書いていきます！
レッスンが15分なので毎日続けやすい
クラムるのライブレッスンの時間は15分です。
他のオンラインヨガは30〜60分くらいのものが多いので、それに比べると短時間でできるので、仕事や家事などで忙しい方でもやりやすいですね！
スキマ時間にもできるので、毎日続けやすいのも嬉しいポイントです。
実績のあるインストラクターによるレッスンなので丁寧で質が高い
クラムるのレッスンは、他のオンラインフィットネスと違って少し独特で、インストラクターの方が画面の近くに寄って指導してくれます。
このレッスン方法の好き嫌いは人によると思いますが、個人的はわかりやすくていいかなーと思いました。
インストラクターの方も、世界で認められているようなヨガ・ピラティスの養成コースを受講された実績のある方なので、教え方も丁寧ですごくよかったですね！
ヨガ・ピラティス初心者の方でも安心して受けられると思います。
プチ瞑想でリラックスできる
クラムるには、プチ瞑想というレッスンが用意されています。
プチという名前通り、ちょっとした簡単な瞑想です。
瞑想をやったことがない方でも気楽にできるようなもので、個人的にはリラックスできてすごくよかったですね！
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クラムる利用者の口コミ・評判
クラムるを実際に利用した方の口コミをまとめました！
クラムるの良い口コミ
Twitterでは「15分でレッスンを受けられるのが嬉しい」といったような声が多かったですね！
他のオンラインヨガのサービスに比べて、コスパが良いといった声もありました。
月額制で毎日LIVEレッスンが受け放題というのは、皆さんもやっぱり嬉しいポイントみたいですね！
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クラムるの悪い口コミ
Twitterには、「レッスンがハードできつい！」といった声がちらほらありました。
ただ、これはレッスン内容や受講者の方にもよると思うので、一概に全部のレッスンがきついとは言えないかなーと思います。
他にも「レッスンの進め方がちょっと独特」といった声もありました。
クラムるでは、画面の近くにインストラクターの方が来てくれてサポートしてくれるので、良いポイントでもあるのですが、人によっては気になるのかもしれないですね。
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クラムるの入会方法！始め方は3ステップ
ここからはクラムるの入会方法をご紹介していきます。
クラムるは、次の3ステップで簡単にスタートできます。
- トライアル会員登録する
- レッスンを予約する
- レッスンを受ける
順番に見ていきましょう！
1.トライアル会員登録する（入会する）
まずは公式サイトにある「1ヶ月間無料で今すぐお試し」のボタンをタップします。
すると会員登録画面になるので、名前や
メールアドレス、パスワードを入力して「入力確認へ進む」を押します。
確認して入力内容が大丈夫そうでしたら
「決済登録へ進む」を押します。
続いて、決済に進みます。
プランを選んで
クレジットカードの認証へ進みます。
ボタンを押すと、こんな画面になるので↓
情報を入力して
内容が問題なければ「お申し込み」ボタンをタップしていきましょう。
これで決済完了です。
戻るボタンを押すと
会員登録完了になるので「マイページへログイン」していきましょう。
すると、メールアドレスの認証をする画面が出てくるので「認証メールを送信する」をおします。
そうするとメールが届くので、認証用のURLをタップすると
こんな画面になるので、「上記に同意して認証する」ボタンをタップしましょう。
これでメールアドレスの認証が完了して、クラムるを使えるようになります。
2.レッスンを予約する
会員登録してすぐにレッスンを始めたい方は上の画像の「マイページへ」を押すと、レッスンを予約できるページが出てきます。
「レッスンスケジュール」から好きなレッスンを予約してみましょう。
3.レッスンを受ける
レッスンを予約できたら、予約した日付にレッスンを受けられるようになります。
レッスンの開始5分前に入室ボタンを選択すると、レッスンが始まります。
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クラムるの退会・解約方法は？休会はできる？
クラムるの退会・解約方法をまとめました。
休会についても書いていきます。
クラムるの退会・解約方法
クラムるは、次の3ステップで・退会・解約ができます。
会員情報・プロフィールのページが出てきたら、右上あたりにある「契約情報の確認」をタップしましょう。
すると、契約情報の確認ができるページになるので、右下あたりにある「ご契約サービスの利用停止はこちら」のリンクをタップすると退会完了です。
退会はいつでも簡単にできます。
クラムるは休会できる？
クラムるには、現時点では休会制度は用意されていません。
いったん休んでみたいという方は、一度退会して、また入りたくなったタイミングで再入会してみると良さそうですね。
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おわりに｜クラムるは忙しくて時間がない人にもおすすめ！
クラムるは、たった15分でレッスンを体験できるオンラインフィットネスサービスです。
なので、仕事や家事で忙しい方でも、スキマ時間にサクッと身体を動かしたい方に特におすすめです！
ヨガだけでなく、ピラティスもあるので、どちらも楽しみたい方にもぴったりですね！
今なら登録してから1ヶ月無料でレッスンが受けられるので、気になる方は公式サイトを覗いてみてください。
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