LEAN BODY(リーンボディ)ってどう?体験した感想を書いていきます!

家にいる時間が多いと運動不足になりがちですよね。

ですが、

ジムまで行くの大変だし、お金高いしやだな〜

と思っている方もいるのではないでしょうか。

そんなときにもってこいの、家にいてもリーズナブルでトレーニングができるサービスが

『LEAN BODY(リーンボディ)』

というオンラインフィットネスです。

今回はそんなリーンボディに入会して体験してみたので、感想・レビューをしていきます!

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LEAN BODY(リーンボディ)とは?特徴や料金はどんな感じ?

LEAN BODY(リーンボディ)は、フィットネスを中心としたオンライン動画サービスです。

公式サイトLEAN BODY
料金1か月プラン:1,980円/月
12か月プラン:980円/月
キャンペーン2週間無料
1回あたりのレッスン時間2~40分
ライブレッスン不定期で開催

LEAN BODYの特徴

LEAN BODYはフィットネスをメインとしたサービスなので、レッスンの種類が多岐に渡るのが特徴です。

レッスンはビデオレッスンがメインで、ライブは不定期で開催されています。

内容は初心者から中級者向けまであるので、これからヨガを始めたい方でも使いやすいですよ!

LEAN BODYで受けられるレッスンの種類

LEAN BODYには、次のレッスンが用意されています。

LEAN BODYのレッスンの種類
  • ヨガ
  • ピラティス
  • ストレッチ
  • エアロビクス
  • キックボクシング
  • ダンスフィットネス
  • マッサージ
  • 筋力トレーニング

ヨガのレッスンもしっかり用意されていて、あるのはシリーズものだけでも13種類以上。

ヨガ以外にも様々なフィットネス系のレッスンもあるので、ヨガ以外にも身体を動かしたい人にも利用しやすいですね。

LEAN BODYの料金体系

LEAN BODYは月額制でレッスンを楽しめます。

プランと料金はこちら。

プラン料金(税別)
月額プラン1,980円/月
12ヶ月プラン980円/月
(11,760円/年)
ビデオレッスンはどのコースでも見放題
どのプランがおすすめ?
  • 月額プランがおすすめな人 → まずはお試しで始めてみたい方
  • 12ヶ月プランがおすすめな人 → 運動を習慣化させたい方

今はキャンペーン中で、入会から2週間無料で全てのレッスンを追加料金なしで体験できます!

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LEAN BODY(リーンボディ)を体験してみた感想!

では、リーンボディに入会してみて感じたことをいくつか書いていきます!

ビデオレッスンが豊富で目的に合わせて選べる

リーンボディには大きく分けて

  • チャレンジプログラム
  • シリーズプログラム

の2つが用意されています。

それぞれの数は、チャレンジプログラムが40、シリーズプログラムが62。

どれもオリジナルのプログラムなので、全く飽きずに自分の目的や目標に合わせてレッスンを受講できます!

ビデオレッスンなので好きなときに好きな場所で楽しめる

通常のフィットネスのレッスンは、スタジオに足を運ぶ必要があるので、インストラクターや他の受講者の目線が気になる方もいるかもしれません。

オンラインフィットネスの中にも、常時画面上で繋がっているものもあります。

一方でリーンボディはビデオレッスンがメインなので、人の目が気にすることなくレッスンを体験できます。

レッスンに集中したい人にはすごくやりすいですね!

ライブレッスンは有名講師の特別レッスンを受けられる

リーンボディでは、不定期でライブレッスンが開催されます。

例えば、2021年1月にはキックボクシング。

その前はビリーズブートキャンプがライブ配信されていました。

ライブレッスンをするインストラクターは実力のある方ばかりなので、質の高いレッスンを受けられます。

レッスンの種類が多い

リーンボディには

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ストレッチ
  • エアロビクス
  • キックボクシング
  • ダンスフィットネス
  • マッサージ
  • 筋力トレーニング

など多岐に渡るレッスンが用意されています。

なので、様々なエクササイズをやりたい方にもおすすめです!

アプリもあるのでスマホでも使いやすい

LEAN BODYには専用のスマホアプリがあるので、いつでもどこでもレッスンに参加しやすくて使いやすいですよ!

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LEAN BODY(リーンボディ)の使い方!利用登録方法

ここからはリーンボディの使い方をご紹介していきます。

登録する

まずは公式サイトにある「2週間無料体験をはじめる」ボタンを選択します。

するとアカウント作成画面になるので、メールアドレスとパスワードを入力して「今すぐ始める」ボタンを押します。

登録はFacebookでもメールアドレスでもやりやすいほうでOKです。

次はプランの選択です。

「12ヶ月プラン」か「月額プラン」か選んでいきましょう。

もし継続的に使っていく予定があれば、12ヶ月プランのほうが圧倒的にお得ですね!

プランを選択できたらカード情報を入力して、「さっそく始める」ボタンを押しましょう。

そうするとこんな画面↑になるので、メールアドレスが大丈夫そうなら「承認」ボタンを押してください。

間違ってたら修正ボタンを押して変更していきいましょう。

先ほどの画面で「承認」ボタンを押すと、登録したメールアドレス宛にメールアドレスの確認メールが届くので、「メールアドレスを認証する」ボタンを押しましょう。

これでメールアドレスの認証が終わって、LEAN BODYへの登録は完了です!

レッスンを選ぶ

登録できてサイトに行くと、こんな感じ↑でプログラムが並んでいます。

例えば、

  • 脂肪燃焼したいなら脂肪燃焼プログラム
  • 朝にヨガしたいならモーニングヨガプログラム

というように、自分の目的に合わせてレッスンを選べます。

他にも、例えばヨガに絞ってレッスンを探したい場合は、検索窓に「ヨガ」と入れれば、ヨガに関するレッスンが一覧で出てきます。

メニューはレッスン別↑

チャレンジプログラム別↑

シリーズ別↑に分かれてるので、好きなレッスンを選んで取り組んでいきましょう!

おわりに

僕自身、オンラインフィットネスを使ったのはリーンボディが初めてだったので、「どんなもんなのかなー」と不安な部分もあったのですが、全然杞憂でした。

家にいてもスタジオのレッスンと同じくらいのクオリティでフィットネス体験ができます。

普段身体を動かしていない方でも、インストラクターの方がわかりやすく教えてくれるので、初めての方でも安心ですよー

特に今なら登録してから2週間は無料で全てのレッスンを受け放題なので、気になる方は体験してみてください!

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