最近、仕事が忙しくて落ち着かない…
寝る前だけでもリラックスしたい。
自分のペースでヨガしたいな〜
日々暮らしていると、こんなことを思ったりしますよね。
そんな方におすすめなのが、オンラインヨガの『Olulu(オルル)』です。
オンラインヨガのサービスって色々ありますが、「家でゆったりのんびりヨガをしたい!」という方にはOluluがベスト!
ということで、今回はオルルに登録して体験してみたので、感想・レビューをしていきます!
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Olulu(オルル)とは?特徴や料金はどんな感じ?
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu-1024x657.png)
Olulu(オルル)は、ライブレッスンに特化したオンラインヨガサービスです。
公式サイト | Olulu |
料金 | 1か月プラン:5,000円/月 6か月プラン:3,500円/月 12か月プラン:3,000円/月 |
キャンペーン | 1週間無料 |
1回あたりのレッスン時間 | 40分 |
ライブレッスン提供時間 | 8:00~23:00 |
Oluluの特徴
Oluluの最大の特徴は、ライブレッスンが豊富なところ。
朝は8時半から夜は23時まで、毎日インストラクターがヨガレッスンの生配信をしてくれます。
月に実施されているレッスンの数は200以上。
1レッスンは40分で統一されていて、いつでも好きな時間にレッスンに参加することができます。
Oluluで受けられるレッスンの種類
Oluluには、次のようなレッスンが用意されています。
- マインドフルネスヨガ
- 瞑想
- リラックス
- リフレッシュ
- フロー
- ストレッチ
- コンディショニング
- ニドラー
- 陰ヨガ
- 睡眠
ヨガに特化したオンラインサービスなので、様々なヨガプログラムを楽しめます。
Oluluの料金体系
Oluluは月額制でレッスンを楽しめます。
プランと料金はこちら。
プラン | 料金(税別) |
---|---|
1か月プラン | 5,000円/月 |
6か月プラン | 3,500円/月 |
12か月プラン | 3,000円/月 |
- 1か月がおすすめな人 → まずはお試しで始めてみたい方
- 6か月がおすすめな人 → ヨガを習慣化させたい方
- 12か月がおすすめな人 → 日々の生活にヨガを取り入れたい方
今はキャンペーン中で、入会から1週間無料で全てのライブレッスンを追加料金なしで体験できます!
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Olulu(オルル)でヨガ体験してみた感想!
では、オルルでヨガ体験して感じたことをいくつか書いていきます!
レッスン時間が40分でちょうどいい
オルルのライブレッスンは40分で統一されています。
ヨガをやっていると「10分とか短すぎるとあまりやった気にならないし、60分もあるとちょっと長いな〜」と思うこともあるかもしれません。
ですが、オルルはどのレッスンも同じ40分なので、長すぎず短すぎずでちょうどいいです。
インストラクターや他の人に見られないので安心
通常のヨガレッスンは、スタジオに足を運ぶ必要があるので、インストラクターや他の受講者の目線が気になる方もいるかもしれません。
オンラインヨガの中にも、画面に自分の姿がうつって、他の人に見えてしまうものもあります。
一方でオルルのライブレッスンは、インストラクターや他の参加者に見られないようになっているので、人の目を気にしないで純粋にヨガを楽しめます。
服装はパジャマでもいいし、ヨガマットの上じゃなくてベットの上でも全然OK。
というくらいゆるーく、気軽に参加できます。
終始ゆったりで穏やかなレッスン
僕がオルルのヨガを体験して最初に感じた印象が、他のオンラインヨガに比べてすごく穏やかなだったというところです。
なんかアットホーム感があるって感じですかね〜
これは、Oluluが『ココロとカラダをととのえること』にフォーカスしているということもあるかもしれないですね。
なので、激し目のヨガというより、ゆったりとのんびりヨガに取り組みたいという方には合うと思います。
予約なし・途中参加退室OKで気軽に楽しめる
オルルは予約なしでレッスンに参加できます。
また、参加条件などもゆるくて、途中から参加することもできるし、やめたくなったら途中で退室してもOKです。
このあたりの参加者に負担がないようにしてくれているのも嬉しいですね。
レッスン後のコミュニケーションタイムがためになる
Oluluでは40分のレッスン後に、インストラクターの方とのコミュニケーションタイムが用意されています。
この時間にチャットで質問ができたり、インストラクターの方から日々の暮らしをリラックスして過ごせるようなちょっとした豆知識を教えてくれたりします。
例えば、僕が参加したときは「つぼ押し」について
手に「井」の字を書いて「井」の9つの空いたところを1箇所ずつ、もう片方の手で押すとリラックス効果があります。
といったことを教えてくれました。
こういうコミュニケーションタイムは他のオンラインヨガではあまりないので、すごくいいなーと思いました。
Olulu(オルル)の使い方!登録方法から紹介!
ここからはオルルの使い方をご紹介していきます。
登録する
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まずは公式サイトにある「メンバー登録(無料トライアル)」ボタンを選択します。
(メンバー登録ボタンはTOP画面のファーストビューからちょっと下にスクロールするとすぐにあります)
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu2-e1611843022565-529x1024.jpg)
するとメンバー登録の画面になるので
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu3-e1611843057159-577x1024.jpg)
メールアドレスと性別を入力して「次へ進む」を押します。
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu4-e1611843089511-535x1024.jpg)
次はプランの選択画面になるので、
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu5-e1611843133437-915x1024.png)
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu6-e1611843179748-816x1024.jpg)
プランを選択して、
- 名前
- メールアドレス
- 電話番号
- クレジットカード情報
を入力して「登録する」を押しましょう。
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu7-e1611843209300-530x1024.jpg)
これで登録完了で、もうすぐにレッスンを始められます。
レッスンの参加方法、登録完了メールに記載されているのでチェックしておきましょう。
レッスンを始める
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レッスンの始め方は、登録完了したときに届いたメールにこんな感じ↑で記載されています。
上のスクショにある「レッスン参加URL」をタップするとすぐに始められます。
![](https://yuyanote.com/yoga/wp-content/uploads/2021/01/olulu_200125-0130_schedule-1024x709.png)
レッスンのスケジュールこんな感じ↑で公式サイトにのっているので、事前にチェックしておきましょう。
で、時間になったら先ほどのZoomのURLから入れば参加できます。
おわりに
オルルすごくいいです。
ヨガ特化のオンラインサービスなので他のフィットネスはありませんが、それを抜きにすると個人的には一番好きです。
- ヨガでリラックスしたい
- 自分のペースでヨガをしたい
- アットホーム感がある中でヨガをしたい
といった方は特におすすめです!
どのレッスンも自分の姿は他の人に映らないので、初めての方でも安心ですよー
今なら登録してから7日間無料で全てのライブレッスンが受け放題なので、気になる方は体験してみてください!
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