男性OKのプライベート・パーソナルヨガおすすめは?【オンライン・メンズ向け】

ヨガをやっている男性の中には

男だけど、マンツーマンでヨガのレッスンを受けてみたい

と思っている方もいるのではないでしょうか?

中には、

グループレッスンだと自分のポーズが正しいのかわからない

といった悩みを抱えている方もいるかもしれません。

ということで、今回はオンラインでも受けられるマンツーマンのパーソナル・プライベートヨガをご紹介していきます。

僕が実際にマンツーマンで受けた経験を踏まえて書いていくので、参考になれば嬉しいです!

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男OKのマンツーマン・パーソナルヨガサービス【オンラインで受講OK】

男性でも受けられるパーソナルヨガサービスはこちらです。

男OKのパーソナルヨガ

うちヨガ+(うちヨガプラス)

サービス名うちヨガ+
運営会社株式会社LAVA International
料金<パーソナルレッスン>
講師によって異なる

<グループレッスン>
1,980円/月
キャンペーン【期間限定】
7月31日までの登録でずっと半額!
1回あたりのレッスン時間20〜60分
ライブレッスン提供時間6:00~22:30
料金は税込表記です

うちヨガ+(うちヨガプラス)は、ホットヨガスタジオ最大手のLAVAが提供しているオンラインヨガサービスです。

基本的には、グループレッスンがメインのオンラインヨガですが、定期的にパーソナルレッスンが開催されています。

パーソナルレッスンが開催される頻度は、月に5回くらい。

回数はそこまで多くないですが、その分、実力と人気を兼ね備えたインストラクターがレッスンをしてくれるので、他では味わえないワンランク上のレッスンを体験できます。

パーソナルと言っても定員制のグループレッスンなので、そこは注意ポイント!

ちなみに、パーソナルレッスン以外のグループレッスンは、月に最大で50回まで受けられます。

グループレッスンも、家にいながらLAVAトップインストラクターのレッスンを受けれるので、ヨガを習慣化したい方にもおすすめです!

\ 公式サイトはこちら /

【期間限定】7月31日までの登録でずっと半額!

男OKのパーソナルオンラインヨガサービスを一覧表で比較!

男OKのパーソナルオンラインヨガサービスを表にしてまとめます!

スクロールできます
サービス名公式サイト料金キャンペーン特徴1回あたりのレッスン時間ビデオレッスンライブレッスンレッスン提供時間対応アプリ運営会社
うちヨガ+詳細はこちら1,980円【期間限定】
7月31日までの登録でずっと半額
LAVAトップインストラクターの
レッスンを受けられる
20〜60分あり
(400本以上)
あり6:00~22:30Zoom株式会社LAVA International
料金は税込表記です

うちヨガ+は、パーソナルレッスンの実施回数があまり多くありませんが、その分、月に50回グループレッスンを受けられます。

「基本はグループレッスンで良くて、たまにパーソナルレッスンを受けたい」という方向けですね!

まとめ|男でも初心者でもパーソナルヨガはおすすめ!

パーソナルヨガは、「ヨガ経験が長い方が、より効果を高めるために始めるもの」といったイメージを持っている方もいるかもしれません。

ですが、初心者の方こそマンツーマンでパーソナルヨガを受けるのをおすすめします。

というのも、初心者の方はヨガについて右も左もわからない状態なので、正しいポーズができていなくて、やっているけど効果が出ないといったことも起こり得ます。

なので、そういった初心者にこそ、1対1で直接指導してもらうことで、しっかりとしたヨガの効果を期待できます。

グループレッスンとは違って、男性の方でも周りを気にしないでOKなのが、パーソナルヨガのメリットなので

なんとなくスタジオには通いづらい

実績のあるインストラクターから直接指導を受けてみたい

こんな方は、パーソナルヨガにトライしてみましょう!

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