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【3社比較】オンラインパーソナルヨガおすすめは?家でもプライベートレッスンを受けられる!
ヨガやってるけど、いまいちポーズとか合ってるかわからない… インストラクターの方に直接教えてもらえないかな? ヨガをやっていると、こんなことを思ったことはないでしょうか? 中には、これからヨガ始めようと考えていて 初めが大事な気もするし、マン... -
男性OKのプライベート・パーソナルヨガおすすめは?【オンライン・メンズ向け】
ヨガをやっている男性の中には 男だけど、マンツーマンでヨガのレッスンを受けてみたい と思っている方もいるのではないでしょうか? 中には、 グループレッスンだと自分のポーズが正しいのかわからない といった悩みを抱えている方もいるかもしれません。... -
YOGATIVEを体験した感想!マンツーマンはやっぱりいい【口コミ・評判あり】
YOGATIVEは2022年4月30日にサービスが終了しました。 1回でいいから1対1で直接ヨガ教えてもらいたいなー そんな方にぴったりのオンラインヨガサービス、YOGATIVE(ヨガティブ)。 オンラインでマンツーマンで、ヨガのレッスンをしてくれる日本初のサービス... -
LAVAうちヨガ+の口コミ・評判&1年半以上体験した感想レビュー【おすすめレッスンも紹介】
ホットヨガスタジオ最大手のLAVAが始めたオンラインヨガ『うちヨガ+』。 家にいながらLAVAトップインストラクター(人気講師)のレッスンをライブで受けられるので、多くの方から好評です。 僕もこのサービスが始まってからすぐ使い始めて、1年半以上ほぼ... -
瞑想・マインドフルネス本のおすすめは?6冊を書評・感想レビュー
瞑想とかマインドフルネスに興味あるけど、なんかいい本ないかな? 今回は、瞑想やマインドフルネスに興味がある方に向けて、瞑想・マインドフルネス関連の本をご紹介していきます。 僕が実際に読んだ本の中から特におすすめの6冊を 瞑想にまつわる本マイ... -
SOELUとLEAN BODYどっちがいい?違いや特徴を実体験に基づいて比較!
オンラインフィットネスで有名な「SOELU(ソエル)」と「LEAN BODY(リーンボディ)」。 ぱっと見どちらも似たようなサービスなので、違いがわからないという方もいるのではないでしょうか? 僕も使う前は全くわからなかったのですが、実際使ってみるとけ... -
【初心者OK】ホットヨガスタジオおすすめは?7社を比較して紹介!
ホットヨガスタジオって色々あるけど、どこがいいのかな? いざ、ホットヨガを始めてみようと思っても 「初心者でも通いやすいところはどこかな?」「まずは料金が安いとこがいいなー」「スタジオそれぞれの特徴ってどんな感じだろ?」 などなど気になるこ... -
ホットヨガとサウナの違いは?サウナ好きはホットヨガにもハマるかも!?
"ホットヨガ"と"サウナ"。 どちらも「身体が温まり、リラックス効果がある」ということで多くの方に人気があります。 特に最近は健康に気を遣う方が増えてきたので、身近な方でやっている方も多いのではないでしょうか。 イメージ的には ヨガ → 女性サウ... -
オンラインヨガとスタジオヨガどっちがいい?違いや特徴をまとめます!
「ヨガを始めたい!」と思ったけど、 このご時世だしスタジオに行くのもちょっとな〜オンラインヨガってどうなんだろ?スタジオとオンラインの違いは? と思っている方もいるのではないでしょうか? 今回はそんな方に向けて、オンラインヨガとスタジオヨガ... -
ホットヨガとは?常温ヨガとの違いや効果・男女比も詳しく解説します!
ホットヨガって気になるけど、どんな感じなの? 常温のヨガと何が違うの? 男女比ってどのくらい? 今回はホットヨガに関する基礎知識についてまとめていきます。 ホットヨガに興味があるホットヨガって初心者でも大丈夫か知りたいどのスタジオがおすすめ...